Portabellosvamp utgör ett perfekt alternativ till kött eftersom de har ett bra tuggmotstånd och tar upp smak väldigt lätt. De passar
Om en macka kan kännas fräsch så gör den här fettsnåla, smakrika och kryddstarka tempeh-varianten det! Använd den bästa balsamvinägern du
Denna klassiska street food-macka, med kryddstarka grönsaker och barbecuesås, passar perfekt till lunch. Istället för pulled pork används jackfrukt – en populär ingrediens i asiatisk
Yogaläraren Emma Després berättar om sitt eget förhållande till chanting och menar att alla kan dra nytta av kraften hos
Allting förändras. Vi är många som har svårt att acceptera denna företeelse. När vi känner oss bekväma i våra liv, precis som de är just
Ibland är det de små sakerna som spelar mest roll när vi gör yogan till en del av vår vardag. Det
Visste du att du att du kan ha stor nytta av yoga och olika andningstekniker inom yogan under förlossningen? Att
Pionjären Duncan Peak, grundare till den framgångsrika yogakedjan PLAY, berättar om hur han med två tomma händer byggde ett av branschens mest inflytelserika varumärken. Människor världen över känner
Genom att hitta vårt flow kan vi landa i nuet och skapa just det utrymme som den inneboende kraften behöver
Oroar du dig för något som kan hända? Den här enkla meditationen hjälper dig släppa de negativa känslor som oron
